现在是上学的时间。您为孩子准备上学，突然发现他不像往常那样活跃。摸了摸他的额头，发现他有点发烧。您拿起可靠的体温计测量他的体温 - 38.2℃。孩子拒绝吃他早上的麦片和牛奶，并抱怨喉咙痛。您看到他嘴里有几个红点，决定带他去看医生。

手足口病（HFMD）在新加坡非常常见。特别是在托儿中心、幼儿园和学校，它主要影响10岁以下的儿童。在2018年的前29周内，新加坡已经报告了25,000例HFMD病例。

HFMD的症状可能会引起相当多的不适，包括：

1. 发烧
2. 牙龈、嘴唇和口腔顶部出现红点，变成水疱。水疱可能会疼痛，导致孩子拒绝食物，甚至更糟的是拒绝液体。
3. 手和脚上通常会出现水疱，有时也会出现在臀部皱褶上。随着疾病的进展，这些水疱会干燥，最终自行消失。
4. 无精打采和疲倦

尽管对父母来说令人痛苦，HFMD是一种自限性疾病。身体的免疫系统通常足够强大，可以抵抗疾病，即使不进行治疗，孩子通常会在七到十天内康复。无需进行血液检查或拭子检查来确认HFMD的诊断，因为可以通过上述症状和体征进行诊断。

然而，HFMD具有高度传染性，传播迅速。因此，建议将孩子远离学校或公共场所，直到水疱干燥。它通过感染的唾液和密切的人际接触传播。幼儿通常是这种疾病的受害者，因为他们在托儿中心附近与朋友玩耍。

以下是一些帮助孩子度过疾病的方法：

1. 可以给予对抗发烧的扑热息痛，并进行温水擦浴。
2. 可以给予冰块或冰淇淋来缓解喉咙疼痛。
3. 在疾病期间，保持良好的手部卫生，避免共用餐具或毛巾，可以限制疾病的传播。
4. 已发现伊诺西那普伯（伊索普利诺辛）对某些病毒感染有用；对儿童安全，并可能加快疾病康复（请咨询您的家庭医生以获取更多信息）。

总之，HFMD非常具有传染性。然而，它是一种自限性疾病，通常在七到十天内自行解决。在恢复期间，保持患病儿童充分水分供给，并远离公共场所至关重要。